維度女性網(wǎng) > 健康 > 每天喝水類型決定你的健康與否(3)
中國(guó)疾病預(yù)防控制中心營(yíng)養(yǎng)與食品安全所胡小琪研究員在《中國(guó)學(xué)生飲料攝入現(xiàn)狀》的報(bào)告中則更進(jìn)一步證實(shí)了楊曉光研究員的說(shuō)法。1998年我國(guó)兒童少年飲料人均日飲用量的平均值為329.1ml,2008年上升為528.8ml。國(guó)外大量的研究已經(jīng)表明,長(zhǎng)期飲用含糖飲料可能造成兒童少年身材矮小、骨折、齲齒、增加發(fā)生肥胖的危險(xiǎn)性等,同時(shí)還可能與成人后的許多慢性病相關(guān)。所以,盡管我國(guó)飲用甜飲料不普遍,但不容忽視。
■飲料到底帶來(lái)不帶來(lái)能量
目前,超重肥胖已經(jīng)成為世界性的問(wèn)題。很多人都知道,吃得過(guò)多,運(yùn)動(dòng)過(guò)少是肥胖的主要因素。美國(guó)普渡大學(xué)食品與營(yíng)養(yǎng)學(xué)Richaid Mattes教授說(shuō),很多美國(guó)人認(rèn)為飲料不過(guò)是水,不會(huì)帶來(lái)能量。而飲料不會(huì)讓人感到飽腹,而且口感好、刺激神經(jīng)系統(tǒng),因而導(dǎo)致能量攝入增加。所以有能量的飲料消費(fèi)處于較高水平并且仍然在增長(zhǎng)。通過(guò)研究我們有充足的證據(jù)已經(jīng)表明能量飲料的消費(fèi)與體重增加有關(guān),而且具有對(duì)能量平衡的影響十分獨(dú)特。
美國(guó)哈佛大學(xué)公共學(xué)院營(yíng)養(yǎng)與流行病學(xué)系教授Frank Hu在研究的結(jié)果中明確指出,含糖飲料的攝入與糖尿病、代謝綜合征和心血管病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增高存在一定關(guān)聯(lián),這種關(guān)聯(lián)不能完全用肥胖和體重增長(zhǎng)來(lái)解釋。各國(guó)應(yīng)該盡快出臺(tái)有關(guān)降低含糖飲料攝入策略
物聯(lián)網(wǎng)技術(shù)+智能面膜?你能想象嗎?韓國(guó)研發(fā)的一款名為欣可潤(rùn)(secret 810)的智能面膜一經(jīng)推出,瞬間引爆了各國(guó)美妝界,擁有黑科技神秘屬性的智能面膜,宣告面膜智能時(shí)代已經(jīng)到來(lái)...
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中國(guó)化妝師大會(huì),是中國(guó)國(guó)內(nèi)目前行業(yè)規(guī)模最大的美業(yè)從業(yè)者年度盛會(huì),也是一個(gè)錘煉了4年的美業(yè)品牌超級(jí)傳播平臺(tái)。這一場(chǎng)大會(huì),每年都會(huì)邀請(qǐng)來(lái)自全球的知名藝術(shù)家來(lái)華交流,...
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6月11日-15日,從1889年開(kāi)始在全球不同城市舉辦,四年一屆,被譽(yù)為皮膚學(xué)奧運(yùn)會(huì)的第24屆世界皮膚科大會(huì)(以下簡(jiǎn)稱世皮會(huì))在米蘭成功召開(kāi),這場(chǎng)國(guó)際上規(guī)模最大的皮膚科學(xué)術(shù)盛...
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6月10日,以人人得享健康為主題的博鰲亞洲論壇全球健康論壇首屆大會(huì)在山東青島正式拉開(kāi)帷幕。中國(guó)國(guó)務(wù)院、衛(wèi)健委、市場(chǎng)監(jiān)督管理總局等相關(guān)政府代表到場(chǎng)參會(huì),全球具有代表...
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在這個(gè)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代,很多人盯著手機(jī)電腦,一盯就是一整天。大家應(yīng)該都有這樣的體驗(yàn),每天長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)、電腦和平板等電子產(chǎn)品后,眼睛容易疲勞、干澀,更有甚者可能還會(huì)引...
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最近幾年,各種無(wú)良商家使用黑心棉來(lái)制作衛(wèi)生巾的新聞?lì)l頻曝出。許多仙女們選擇早把目光投向了進(jìn)口衛(wèi)生巾,但日本的、美國(guó)的、德國(guó)的商品琳瑯滿目,選擇太多,不知到底選哪...
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