維度女性網(wǎng) > 樂活 > 秋季是性冷淡高發(fā)期 秋天科學(xué)的性愛法(2)
秋天性冷淡高發(fā)
性冷淡是秋季最容易出現(xiàn)的性問題,因?yàn)榍锛救藗冃杂档,性愛頻率隨之減少,如果調(diào)整不當(dāng),可能引發(fā)夫妻矛盾。
調(diào)整方法:秋天性愛次數(shù)不能與春夏相比,要學(xué)會收斂和控制欲望,每月的次數(shù)應(yīng)減少1~2次!饵S帝內(nèi)經(jīng)》中還建議,秋季應(yīng)“早臥早起”,保存陽氣。
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秋天科學(xué)的性愛法
此時如果性生活頻繁,會增加前列腺疾病發(fā)生的可能。因此,秋季男性性愛要量力而行,同時要增加衣服,預(yù)防受涼。秋天女性應(yīng)適當(dāng)減少房事頻率,房事前可適當(dāng)延長性前戲的時間,以充分激發(fā)女性性欲。另外,可以吃一些酸甘滋潤的食物,如百合、銀耳、秋梨等。
具體的性愛頻率因人而異,一般每月比夏季減少1—2次,以不影響第二天精力和生活為準(zhǔn)。同時,為了防止著涼,還要做到以下兩點(diǎn):一是衣服要“晚脫早穿”,性愛前可以穿著衣服享受前戲,性愛后要及時蓋上薄被子。二是性愛前后清潔身體時要注意保暖,最好用溫水沖洗,促進(jìn)血液循環(huán);不一定非要全身清洗,清洗私處即可。
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