一年有四季，在秋天這個(gè)季節(jié)中，人們的性愛也成為大家非常關(guān)注的事情，秋季的性愛也應(yīng)該科學(xué)的進(jìn)行，如何才能在秋天科學(xué)的性愛才是大家關(guān)注的關(guān)鍵，讓小編帶大家一起來了解一下秋季性愛的注意事項(xiàng)吧!

氣溫降低血流變慢

溫度降低會(huì)使血流變緩，影響皮膚對外界刺激的敏感度，尤其對女性影響更大。加上天冷衣服增多，伴侶間皮膚接觸減少，可能讓愛撫、擁抱、親吻等性刺激變得沒以前“起效”。

調(diào)整方法：性愛前洗個(gè)熱水澡有助恢復(fù)體溫，增加敏感度。此外，建議增加前戲時(shí)間，夫妻間可以相互按摩，既能消除“秋乏”，又能幫助熱身。

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女性陰道容易干澀

中醫(yī)認(rèn)為，秋天“燥邪當(dāng)令”，此時(shí)空氣干燥，容易造成體內(nèi)津液大量耗傷，表現(xiàn)在性生活方面，就是容易受到陰道干澀的困擾。尤其在女性月經(jīng)前、妊娠、哺乳等生理期，陰道干澀問題更加突出。它不僅影響行房的情緒和歡愉，還可能造成疼痛和損傷。

調(diào)整方法：床頭備瓶潤滑劑，以防不時(shí)之需。丈夫要充分調(diào)動(dòng)、激發(fā)女性的情緒，因?yàn)榍橹碌吐洌瑫?huì)進(jìn)一步減少陰道分泌物。補(bǔ)充B族維生素，多吃蔬果，能起到緩解作用，也可備一瓶LELO玩具清潔噴霧。

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秋天要注意前列腺

秋天晝夜溫差較大，容易受涼，這會(huì)影響到前列腺功能。臨床上，秋天是前列腺疾病的高發(fā)季節(jié)，因?yàn)楹�冷�?huì)增加交感神經(jīng)的興奮度，使前列腺發(fā)生腺體收縮、腺管和血管擴(kuò)張，造成慢性充血，加重前列腺液的淤積，導(dǎo)致前列腺疾病發(fā)作，或者使原有前列腺疾病癥狀加重，表現(xiàn)為尿頻、尿急、排尿不盡，并有小腹、會(huì)陰部酸脹不適等癥狀。

調(diào)整方法：男性性愛要量力而行，注意保暖，適時(shí)增減衣物。性愛時(shí)衣服要“晚脫早穿”，性愛前可以穿著衣服享受前戲，性愛后要及時(shí)蓋上薄被子。