每天對著電腦，下班還要在等公交的間歇，充分利用時間盯手機，眼睛不舒服就仰起頭滴兩滴眼藥水，這就是許多白領(lǐng)的真實寫照。陳小姐正是如此，她每天上班經(jīng)常十幾個小時對著電腦，下班還忙著刷微博、看微信、聊QQ，手機不離身。

漸漸地，她覺得眼睛總是又干又澀，有種刮擦的感覺。在同事推薦下，她買一瓶眼藥水。起初眼藥水還有點效果，兩三個月之后，眼睛的問題不但沒有好轉(zhuǎn)，反而看東西灰蒙蒙的。陳小姐這才意識到問題的嚴重性。到醫(yī)院一檢查才知道這是干眼癥惹的禍。

“干眼癥以前一般多發(fā)生在老年人中，但近年來干眼癥病人逐漸年輕化。”醫(yī)生提醒，不少每天上班對著電腦、下班盯著手機的年輕人，感覺眼睛干澀、發(fā)紅、怕光等。此時要注意用眼衛(wèi)生，多眨眼。上班族不要長時間對著電腦，不要長時間緊盯手機屏幕，如果病情嚴重需盡快到醫(yī)院就診。

干眼癥是一種慢性疾病，需要長期的治療，而眼藥水只能起到暫時緩解的作用，不能從根本上解決。要預(yù)防和緩解，主要是養(yǎng)成正確的用眼習(xí)慣，改善營養(yǎng)狀況，防止繼發(fā)感染。飲食上食用含維生素A豐富的食物，例如牛奶、胡蘿卜、雞蛋。如果懶得自己動手，還可選擇湯臣倍健越橘葉黃素酯。

湯臣倍健越橘葉黃素酯含有豐富天然β-胡蘿卜素。這天然β-胡蘿卜素來源于澳大利亞，能在人體中轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A又稱視黃醇(其醛衍生物視黃醛)或抗干眼病因子，它能維持正常視覺功能，預(yù)防視力衰退，讓眼睛遠離干眼癥。

不僅如此，湯臣倍健越橘葉黃素酯還含有豐富的越橘提取物、葉黃素酯。越橘提取物里面滿滿的都是花青素，能保護外周循環(huán)和毛細血管，改善視疲勞。而葉黃素，就是“藍光過濾器”，白領(lǐng)常年對著手機和電腦，眼睛容易被藍光損傷，從而引起干眼癥。它具有抗氧化和光保護作用，能吸收大量藍光，如同眼睛的屏障。湯臣倍健越橘葉黃素酯的三重護眼精華聯(lián)合作用，讓眼睛不再干澀，從此遠離干眼癥。

事業(yè)誠可貴，眼睛價更高。小小的干眼癥會惹出大禍，一個不留神，還可能導(dǎo)致失明。預(yù)防干眼癥，從關(guān)愛眼睛，讓它多點休息，和一瓶湯臣倍健越橘葉黃素酯開始。