自備干糧低熱量便當(dāng) 教你在家輕松做便當(dāng)(3)
黑豆米果 黑豆含豐富 維他命E 及B，有美顏?zhàn)饔�，加入脆香米餅中，邊食邊養(yǎng)顏。如果中午只吃少良食物但又怕無法應(yīng)付下午工作的女士可以嘗一下這種營養(yǎng)食物也能快速讓肚子感受飽的滋味。
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