12、理想的受孕日，一般應安排在月經(jīng)周期第十四天左右同房。有報告說月經(jīng)周期第17天以后同房受孕后流產(chǎn)率軟高。(月經(jīng)周期第一天為月經(jīng)來潮的第一天)。

13、堅持每天運動三十分鐘。

14、在放射環(huán)境中工作的人應該暫調(diào)離。

15、要增強免疫力，別讓自己感冒哦！

16、夫妻每天運動30分鐘，以散步為主。不要游泳了，因為如果不知不覺中有喜了，懷孕早期游泳容易導致流產(chǎn)。