搓熱掌心，捏捏鼻：每天早晚搓熱掌心，捏捏鼻，讓自己的臉色紅潤(rùn)，臉蛋更立體。將手掌互相搓熱36下，等掌心發(fā)熱，然后將手貼近臉，自前額開始上下掃，再經(jīng)后腦勺掃到頸部，早晚約10次。

讓身體的熱氣帶動(dòng)臉部、頸椎及頭發(fā)的氣血循環(huán)，讓你更加青春漂亮喔!另外，早晚洗臉后照鏡子時(shí)，捏一捏自己的鼻梁，久而久之它會(huì)越來(lái)越挺直喔!

有空上上三溫暖：三溫暖的冷的熱交替效果不但對(duì)人體健康有益，而且更是趕走臉上脂肪肥肉的法寶!因?yàn)槿郎嘏�的蒸氣有促進(jìn)排汗及代謝脂肪的良效。

因此有空上上三溫暖也是瘦臉者的最佳休閑活動(dòng)呢，如果沒辦法去，也可以在家用蒸臉器材做做D.I.Y.的瘦臉SPA喔!還等什么呢?大家一起來(lái)進(jìn)行一下小臉計(jì)劃吧!