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脂肪肥胖的人少進食高脂肪高熱量的食物,多飲水,多運動。在肥胖部位涂抹上纖體瘦身膏幫助減肥。
肌肉型肥胖的人就要少運動啦,越懶越好,沒事就躺下來享受一下人體按摩吧,讓肌肉達到最大限度的放松。
骨架大的人,如果本身不胖的話就穿增高鞋,在身高上拉長人的視覺。也不失為一種瘦身方式哦。
綜上述方法,我大臉貓終于成功變身成為一個小臉美少女啦,哈哈,F在大學里,享受著小臉貓貓美好的愛情滋潤。
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