肌膚有年齡，我們的秀發(fā)同樣也有年齡，20~30歲的女性各個方面的狀態(tài)都是最佳的，而是25+年齡階段的女性更是女人這一生最完美的時段，而是28歲又是最佳狀態(tài)的頂峰點，如何讓我們美麗的秀發(fā)維持在28歲的最佳狀態(tài)呢？日常的秀發(fā)洗護(hù)、特殊的頭皮保養(yǎng)都關(guān)系到我們秀發(fā)的保養(yǎng)，和美發(fā)專家一起擁有最佳的秀發(fā)年齡。

眾所周知，我們的皮膚會隨著年齡的增長及外界環(huán)境等因素影響逐漸產(chǎn)生衰老跡象，慢慢變得松弛、產(chǎn)生皺紋、膚色不均等等，所以大多數(shù)愛美的女性都把皮膚保養(yǎng)視為人生的頭等大事，但大家可能不知道其實頭發(fā)也會因年齡的增長及日曬、外界污染等因素發(fā)生脆弱、易斷、失去光澤、毛燥等一系列的頭發(fā)問題，頭發(fā)的健康與美麗也時刻影響著您的魅力指數(shù)哦！所以各位愛美的女性在照顧自己皮膚的同時也千萬不要忽視“愛護(hù)”您的頭發(fā)哦！

事實上護(hù)理頭發(fā)和護(hù)理皮膚一樣，其中的學(xué)問很多，所以我們要一步一步慢慢地來了解、學(xué)習(xí)！

頭發(fā)的日常保養(yǎng)

頭發(fā)的修護(hù)與保養(yǎng)對于許多消費者來說是一門陌生的課題，因為大多數(shù)的消費者常會因為注重外在的造型而忽略頭皮及頭發(fā)的日常保養(yǎng)工作，也因為沒有定期做修護(hù)的動作而無法擁有健康的秀發(fā)，周圍的許多朋友都會來詢問我這一類的相關(guān)知識，所以我很希望能在這里將我所擁有的知識及以往累積到的經(jīng)驗和理念分享給大家，傳遞正確的洗發(fā)、護(hù)發(fā)、潤發(fā)的概念給所有愛美的女性。

頭發(fā)的日常保養(yǎng)中最常見的就是在洗發(fā)后涂抹護(hù)發(fā)產(chǎn)品了，相信大部分女性都有這個習(xí)慣，雖然這是個好習(xí)慣，但與此同時我們卻很可能忽略了正確的洗發(fā)方式，其實正確的洗發(fā)方式更可以有效地幫助我們加快頭發(fā)修護(hù)的時間及更大地發(fā)揮修護(hù)的功效，事不宜遲，現(xiàn)在就讓我們進(jìn)一步來了解日常修護(hù)的重點及其重要性，還有就是究竟怎樣的技巧能讓小小的訣竅發(fā)揮最大的功效吧!

頭皮的保養(yǎng)與護(hù)理

相信只要是愛美的人一定知道保養(yǎng)皮膚光是按時洗臉是不夠的，要保持年輕的肌膚就必須加強(qiáng)清潔，定期做深層去除老化角質(zhì)的動作來幫助日常護(hù)膚品更好的被吸收與皮膚的正常呼吸，以利皮膚更順暢地新陳代謝，相對的頭皮也是需要定期做去角質(zhì)的動作，正所謂美麗從頭做起嘛！現(xiàn)在就讓我們進(jìn)一步往深層頭皮清潔探討下去，每年一到炎熱的夏天，你是不是也有頭皮出油的困擾呢？因為頭皮是由許多的血管、穴道、淋巴、皮脂腺、毛囊等構(gòu)造形成的，其中皮脂腺就是負(fù)責(zé)分泌油脂的部位，假使因為清潔不當(dāng)再加上夏天悶熱的天氣，使頭皮產(chǎn)生流汗出油的現(xiàn)象，所以擾人的頭皮屑就隨之而來了，如果又恰巧屬于油性頭皮的人，那么出油現(xiàn)象就更加嚴(yán)重了，若出油的現(xiàn)象沒有改善就會造成細(xì)菌的滋長，嚴(yán)重時還會造成毛囊阻塞并影響頭發(fā)的正常生長。這時去除頭皮角質(zhì)就顯得相當(dāng)重要了！

頭部皮膚瀕臨30歲的保養(yǎng)

如何讓頭皮健康地生長還保有健康的發(fā)質(zhì)與頭皮，其實只要熟記正確的洗發(fā)動作促進(jìn)頭部4百多個穴道的放松及促進(jìn)血液循環(huán)，讓頭皮達(dá)到放松及按摩的效果，讓頭皮有健康的通道呼吸生長，也建議可以選擇搭配一些舒緩及深層護(hù)理產(chǎn)品來按摩讓頭皮吸收一些健康及舒服的養(yǎng)分，切記少吃油膩的食物也可以減少頭皮過敏的機(jī)會，調(diào)整正常規(guī)律的生理時鐘是給頭皮休息的最佳方式，適時的早晚按摩頭皮方向是由發(fā)際往后延伸，每次大約10~15分鐘，都是減緩頭皮老化速度的不二法門。預(yù)防勝于治療想根除落髪問題，一定要讓自己有充足的睡眠、均衡的飲食，才能使頭皮新陳代謝回歸正常。

保養(yǎng)不一定要花許多的錢，好的習(xí)慣一定要從平時做起這樣可以降低落發(fā)的機(jī)會，只要熟記老師說建議及教大家的小小訣竅例如:使用溫水洗頭、不用指甲抓頭皮改用指腹，洗發(fā)精先搓勻起泡后再抹到頭發(fā)上，避免頭皮直接接觸高濃度的洗發(fā)精等，解決大家長期以來的困擾及疑問!

護(hù)養(yǎng)頭皮從按摩開始

頭部集合了五宮和中樞神經(jīng)。常梳頭、加強(qiáng)頭皮摩擦能疏血脈，改善頭部的血液循環(huán)，使頭發(fā)得到滋養(yǎng)，更能使頭發(fā)烏黑，發(fā)根牢固以及防止脫發(fā)。但頭發(fā)不宜綁得過緊，比如常見的馬尾辮就不能綁得過緊，否則頭皮被拉得過緊將限制血液流動，也易使頭發(fā)過早脫落。常用梳子輕柔地梳頭發(fā)同樣也可以直接促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，刺激皮脂產(chǎn)生，使頭發(fā)光澤、亮麗。此外梳頭發(fā)不僅可除掉干燥的頭皮屑，而且可將此雪花狀物連同塵及一些噴在頭發(fā)上的美發(fā)造型品的殘余物一起除掉。

一般而言，若果你屬于油性發(fā)質(zhì)則按摩的力道應(yīng)輕柔一些。若毛發(fā)干燥則按摩應(yīng)較有力些以刺激腺體分泌油脂。為了使按摩效果好，可用手指從頸部背部以輕柔的按摩(圓周運動)至前額，然后再越過發(fā)際，每周至少應(yīng)按摩一至兩次。