方式二：縱情高歌

如果胎寶寶過于安靜，胎動(dòng)太少時(shí)可采用此方法喚起寶寶的注意。讓寶寶隨媽媽的歌聲起舞，從而使寶寶感到媽媽在向他傾訴滿腔柔愛與慈母衷腸。最好不要長(zhǎng)時(shí)間縱情高歌，若此時(shí)仍亂唱猛唱，可導(dǎo)致不可逆轉(zhuǎn)的聲嘶。由于孕期聲帶輕度水腫，聲帶耐受性下降，過度唱歌會(huì)發(fā)生問題。

幸孕草溫馨提示：

1、歌曲選取原則

唱歌胎教是對(duì)胎兒進(jìn)行的一種個(gè)性化教育，著重塑造寶寶善意的心靈，強(qiáng)化對(duì)美的理解與感悟、對(duì)和諧的重視，同時(shí)也包含著對(duì)寶寶未來性格的期許。

(1)如果您希望未來寶寶個(gè)性平和文靜，就可適當(dāng)多選一些節(jié)奏舒緩的歌曲。

(2)如果您希望未來寶寶熱情、有張力，就可適當(dāng)多選一些有速度、輕巧有彈性的歌曲。

(3)在有所側(cè)重的情況下，兩種音樂形式要適當(dāng)穿插、有對(duì)比地進(jìn)行。

2、哼唱哪些歌曲為好呢?

豆一般來說，孕前可不受約束，只要是自己喜歡的歌曲都可以哼唱，一旦受孕，就應(yīng)有意識(shí)地為胎兒選擇一些歌曲來哼唱�？茖W(xué)家已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，胎兒“喜聞樂見”的歌曲旋律具有舒緩、優(yōu)美的特點(diǎn)，而那些激烈悲壯的樂曲或者噪聲，則會(huì)使胎兒煩躁甚至亂動(dòng)。因此，準(zhǔn)媽媽宜多哼唱舒緩、明快、類似于胎兒心音節(jié)奏的歌曲，如《在希望的田野上》、《草原之夜》、《在那桃花盛開的地方》、《青年友誼圓舞曲》、《祖國(guó)頌》、《二月里來》、《紅梅花開》、《莫斯科郊外的晚上》等。

3、飲食方面：

奶制品、過甜、過咸食品可刺激咽喉分泌黏稠的液體而影響發(fā)音。濃茶、濃咖啡對(duì)嗓音保護(hù)不利。辛辣的飲食會(huì)使聲帶干燥充血。喝冷飲可使血液循環(huán)受阻，不利于疲勞的恢復(fù)，演唱后應(yīng)喝些溫開水。