都市翡翠臺灣脫淀粉谷物粉
都市翡翠臺灣谷物粉在生產(chǎn)過程中,脫除谷物中會造成人體負(fù)擔(dān)的淀粉,代餐更健康!
淀粉是一種大分子的、復(fù)雜的糖,進人人體后會水解為葡萄糖。人們長期吃普通細(xì)糧,谷物粉,同時在攝取糖,照樣可能得肥胖、三高或糖尿病。另外,脫淀粉后沖泡容易不結(jié)塊、不粘稠、不燥熱。所以都市翡翠臺灣谷物粉獨有的脫淀粉工藝,更為科學(xué),更健康!
國家食品健康計劃(PNNS)強烈建議人們食用谷物食品,因為谷物中富含復(fù)合碳水化合物,能提供“素能量”,有利于營養(yǎng)平衡;據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會的相關(guān)調(diào)查顯示,我國居民約40%不吃雜糧,而且膳食中的谷類消費明顯下降。餐桌上常見的饅頭、面包等都屬于谷類食物,但它們都是加工過的精糧,營養(yǎng)價值不如未經(jīng)加工的粗糧。實際上,正常人每天需要保證300克~500克的谷物營養(yǎng)攝入量,尤其需要注重早餐的谷物營養(yǎng)攝取。這是因為谷物中富含纖維素,有利于改善腸道功能,降低血液中的膽固醇含量,對心血管疾病和糖尿病具有預(yù)防作用。此外,谷物還提供植物蛋白、鎂、鉀、磷、鐵等多種元素及維他命B族。
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