維度女性網(wǎng) > 健康 > 爆|瘦身與美食兼得小仙女必備神器之澳琳達(dá)出品
工作性質(zhì)的原因,我常在電腦前坐很久,明顯感到身體健康受到影響,還好我比較愛運(yùn)動(dòng),所以一周至少去健身房三五次。
但問題來了,每次健完身總覺得餓,站在鏡前看著就要成型的馬甲線,總是不忍心放開肚子海吃一頓,身材與美食無法并存,令人心碎。
為了既能保持身形,又能不過分地控制飲食,我試了許多辦法,簡(jiǎn)直殫精竭慮。有些略密集的健身打卡計(jì)劃、嚴(yán)格的作息時(shí)間表,一天的喝水量都是嚴(yán)格按升來計(jì)…用閨蜜的話來講就是“為了肚子上的兩條線真是拼了老命”。
直到健身之旅中結(jié)識(shí)的“舉鐵之交”給我推薦了澳琳達(dá)乳清蛋白代餐奶昔--我的救命稻草。本來只是試一試,也檢驗(yàn)一下朋友們口中所說的“專為女性設(shè)計(jì)的蛋白質(zhì)代餐粉”究竟有多神奇,是不是真正的“減脂實(shí)力派,口感偶像派”,沒想到一試給了我一個(gè)大大的驚喜,果然世間萬物皆在“真香定律”的掌控之中。
這款運(yùn)動(dòng)系列乳清蛋白代餐粉是澳大利亞著名的健康時(shí)尚和運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)品牌澳琳達(dá)(Aurinda)新上市的產(chǎn)品,不僅可以實(shí)力減脂,還可以給小仙女們塑造曼妙的身體線條。用過一段時(shí)間后,我總覺得自己的馬甲線越來越清晰了。
我也從多方了解到澳琳達(dá)公司今年滿20歲啦,已經(jīng)是一個(gè)成熟的品牌。其中,澳琳達(dá)乳清蛋白營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化粉里面含乳清蛋白、脫脂奶粉、大豆蛋白等,加上維生素B族、維生素C等多種維生素,葡萄糖、左旋肉堿,還有甜橙粉等,口感絕佳,喝起來美味又健康,甚至自帶“減肥瘦身”功能,“減脂實(shí)力派,口感偶像派”果真名副其實(shí)。
每份產(chǎn)品含有20g蛋白質(zhì),與100g米飯,100g面條和20g饅頭的蛋白質(zhì)含量差不多,與傳統(tǒng)的代餐粉不同,配方以乳清蛋白為主,不需要從膳食中額外增加蛋白質(zhì)攝入,可以稱得上是“升級(jí)版”的代餐奶昔配方了!
工作緣故,我每天堅(jiān)持晨跑,下班后去健身房。這樣下來一般食用是在運(yùn)動(dòng)后30分鐘內(nèi)食用,或在兩餐之間吃,一次40g足夠,加入200ml溫水或冷水,拌勻就能享受美味健康的代餐奶昔了!
生活要充滿情調(diào),有時(shí)我也會(huì)自己做一些巧克力沙冰、草莓沙冰等等,在DIY中體會(huì)樂趣,在享受樂趣中吃出好身材。
馬甲線真的有顯形,我也在堅(jiān)持吃奶昔,才明白有些美麗,真的是吃出來的,“減脂實(shí)力派,口感偶像派”的口碑,也是吃出來的。
做任何事情都要相信自己,管住嘴、邁開腿,向著美麗,向著美食沖鴨!
溫馨提示:最近澳琳達(dá)天貓aurinda旗艦店澳琳達(dá)乳清蛋白代餐奶昔實(shí)力上市,活動(dòng)力度超大,是囤貨的大好時(shí)機(jī),并且產(chǎn)品已更新包裝,所以收到包裝不一樣的東西莫慌! 或者與我互粉鴨,葳新ll13524932308,一起交流馬甲線心得,時(shí)不時(shí)有特價(jià)產(chǎn)品體驗(yàn)。接頭暗號(hào):澳琳達(dá)實(shí)力減脂!等著你喲
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