對于很多女性來說，經(jīng)期是一件非常煩惱的事情，在經(jīng)期不僅女性的性情會波動起伏，并且還應(yīng)該注意很多經(jīng)期的注意事項(xiàng)，以免給自己的健康造成嚴(yán)重的傷害，但是有一些生理期的迷思讓人們非常疑惑，那么今天小編想帶你一起解開生理期迷思，別再誤會下去啦。

疑惑1:洗熱水澡會增加月經(jīng)血流量

解答：唯一會影響月經(jīng)流量的，是你自己的身體。月經(jīng)來時(shí)，除了用熱水洗頭和身體外，你也可以準(zhǔn)備溫?zé)岬臐衩�巾或熱敷包，敷在腰部或下腹疼痛部�?0至20分鐘，促進(jìn)身體的血液循環(huán)。這樣不僅能為你解緩經(jīng)痛的不適感，也可以讓你在那幾天更加好眠入夢。

疑惑2:經(jīng)期時(shí)做愛可以避孕

解答：雖然以理論上來說，經(jīng)期前后不會排卵，所以男生就算在女性體內(nèi)射精，也不會讓精子有與卵子結(jié)合的可能;但其實(shí)這并不是百分之百的絕對。只要有發(fā)生體內(nèi)受精的行為，男性的精子可以在女性的體內(nèi)存留4至8天，并維持受精的功能。有些月經(jīng)周期少于21天的女性，就極有可能在經(jīng)期中受孕;而月經(jīng)周期較長的女性，也有可能在月經(jīng)快結(jié)束的那一兩天"中獎"。所以最安全的做法，還是別讓男性在體內(nèi)射精。